在《塞尔达传说：旷野之息》中，高效刷取古代核心和轻松提高人物心力是玩家们追求的目标其中一个，下面内容将分别说明怎样高效刷取古代核心以及提高人物心力的宝典。

高效刷取古代核心

1. 了解古代核心的来源

古代核心主要由古代守护者掉落，这些守护者分布在各个神庙周围、神庙内部以及海拉尔城堡周边地图。

每一次血月之后，守护者会刷新，这是刷取古代核心的最佳时机。

2. 选择合适的守护者

蜘蛛守护者、飞天守护者和王城里的固定炮台是三种会掉落古代核心的守护者，它们拥有1500血量。

这些守护者会有极小的几率掉落1到2个核心，甚至有也许掉落两个大核心。

3. 进步刷取效率

运用三连射弓（如迷雾森林试炼弓、鸟人神器弓或人马弓）可以更快地击败守护者。

古代箭对守护者有特效，一箭可造成1/3血量伤害，射中眼睛可秒杀守护者，但需注意，古代箭较为珍贵，应按需准备。

4. 重复刷取

利用血月刷新机制，反复前往守护者刷新点进行刷取。

轻松提高人物心力

1. 寻觅圣殿

游戏中有120个圣殿等待玩家寻觅，每通过壹个圣殿，玩家都会获取壹个灵魂之球。

2. 兑换心之容器

四个灵魂之球可以在海拉尔四处的海利亚仙女雕像处兑换壹个心之容器或耐力容器。

心之容器可以增加人物的心心数量，从而提高人物的生活值。

3. 利用游戏机制刷心

玩家还可以通过一些游戏机制来刷取心心，如利用容器商者和游戏存档机制进行刷心，但这种方式较为复杂，且也许涉及游戏作弊行为，提议谨慎运用。

高效刷取古代核心和轻松提高人物心力都需要玩家对游戏有深入的了解和一定的诀窍，通过选择合适的守护者、进步刷取效率以及利用游戏机制，玩家可以更快地获取所需的资源和提高人物实力，也要注意遵守游戏制度和道德准则，享受游戏带来的趣味。